Gold Beta-Alanine 300 гр/100 порций от Kevin Levrone

Смешайте ~½ мерной ложки порошка (3 г) со 150–200 мл воды. Пить за 30 минут до тренировки.

Бета-аланин работает путем повышения уровня карнозина в мышцах. Карнозин действует как буфер, поглощающий избыточные протоны, которые накапливаются в мышцах во время интенсивной физической активности, что способствует снижению уровня молочной кислоты и задерживает возникновение усталости, тем самым улучшая выносливость и производительность.

Преимущества:

• Увеличение выносливости.
• Улучшение производительности во время тренировок.
• Снижение утомляемости мышц.
• Повышение анаэробной выносливости.
• Улучшение восстановления после физических нагрузок.
• Поддержка роста мышечной массы при регулярном использовании в сочетании с тренировками.
• Повышение качества тренировочных сессий за счет увеличения времени, которое можно провести на максимальной интенсивности.

1 подция (половина мерной ложки 3г) / % от рекомендуемой дневной нормы, ** – РДН не установлена