Creatine HCL 90 капс/30 порций от Be First

• Повышает выносливость
• Увеличивает силовые показатели
• Ускоряет процесс восстановления
• Современный креатин, лишенный минусов других форм

• Креатин гидрохлорид в капсулах – добавка для улучшенного снабжения энергией работающих мышц. Спортсменам во время силовых тренировок помогает повысить анаэробную выносливость, увеличить объемность тренинга и быстрее наращивать мышечную массу.

Как действует креатин гидрохлорид?

Креатин в мышцах запасается в виде фосфокреатина и в первые секунды работы обеспечивает восстановление отработанных молекул АТФ. Прием креатина в виде добавки может увеличить содержание креатина в мышцах примерно на 20%. Соответственно, вырастает анаэробная выносливость (от 7 до 20 % в зависимости от вида упражнений). Уже спустя 2 недели приема креатина увеличивается сила и объем мышц.

Механизм действия у креатина всегда один и тот же, поскольку действует именно сам креатин, а конкретная формула добавки является лишь средством доставки его в мышцы. И здесь гидрохлорид креатина обладает серьезным преимуществом: наилучшей растворимостью. Только растворившись в воде креатин сможет попасть в мышечные клетки. Поэтому формула креатина гидрохлорида дает наибольшую биологическую доступность. Отсюда следуют все плюсы добавки по сравнению с другими формами креатина. Меньшая дозировка обладает такой же эффективностью, вероятность возникновения побочных действий гораздо ниже.

Кроме того, креатин подавляет выработку молочной кислоты и таким образом уменьшает окислительное повреждение мышц, способствуя более быстрому восстановлению после тренировки.

Еще одним важным эффектом является стимуляция секреции гормонов – гормона роста и тестостерона.

Что дает прием креатина гидрохлорида в капсулах?

Кому подходит креатин в форме гидрохлорида?

Лучшая растворимость добавки, позволяющая использовать меньшие дозировки (1,5 г гидрохлорида эквивалентно примерно 5 г моногидрата) дает возможность снизить вероятность побочных эффектов и принимать креатин гидрохлорид тем, кто из-за них отказывается от моногидрата:

1. Повышение анаэробной выносливости.
2. Ускоренный рост мышц.
3. Увеличение  мускульной силы.
4. Более быстрое восстановление.
5. Поддержка секреции гормонов.
6. Защита сердца.
7. Отсутствие риска побочных действий со стороны ЖКТ.

• Спортсменам во время силовых тренировок.
• Атлетам на сушке (креатин гидрохлорид в меньшей степени задерживает воду в мышцах).
• Тренирующимся с целью похудения.
• Вегетарианцам.