Скидка от объёма
Бесплатная доствка от 1500 руб
Только оригинальная, сертифицированная продукция
Свежий спортпит, срок годности с запасом
К 5-10 гр. (одна-две чайные ложки) добавить 2,5-5 гр. сахара, размешать в 250 мл воды, употребить до и после тренировки
Креатин моногидрат принимают для увеличения анаэробной или кратковременной выносливости, а также для роста мышечной массы. Эта карбоновая кислота является натуральным веществом, которое присутствует в мышечной ткани большинства живых существ. Его главная задача – восполнять запасы АТФ, потраченные в процессе работы.
Молекула АТФ (аденозин трифосфат) является универсальным источником энергии, обеспечивая не только работу мышц , но и протекание многих других биологических процессов , включая и рост мышечной массы (анаболизм) .
Если данное вещество вырабатывается в организме и поступает из вне с продуктами питания, например с мясом, возникает закономерный вопрос: зачем спортсмены употребляют креатин моногидтрат в чистом виде? При обычном ритме человек на протяжении дня расходует около 2 г креатина. Его запасы восполняются за счет аминокислот из пищи. В частности, за счет глицина, метионина и аргинина. Однако нагрузки высокой интенсивности очень быстро истощают естественный запас этого вещества, и чтобы восполнить его, необходима особая диета с высоким содержанием аминокислот или прием кретина моногидрата. А так как большинство занимающихся спортом людей, будь то профессиональный спортсмен или домохозяйка, стремятся контролировать поступление в свой организм жиров, углеводов и каллорий, им на помощь и приходит, не только креатин, но и другие ценные аминокислоты!
На Острогожском кольце –
Тел: 8 (952) 102-12-34
График: Пн-Вс с 10:00 до 20:00
Адрес: г.Воронеж, ул.Матросова, 6В
© «NPMARKET.RU» – магазин спортивного питания 2007-2023 13:24 MSK ОГРНИП 318366800098838