Magnesium Chelate + B6 120 капс/120 порций от Be First

• Улучшает адаптацию к психо-эмоциональному стрессу
• Дефицит магния вызывает расстройство пищевого поведения, в том числе усиливает тягу к сладкому
• Уменьшает хроническую усталость и утомляемость, вызванных дефицитом магния
• Улучшает работу нервно-мышечной системы. Дефицит магния способствует появлению судорог
• Нормализует работу сердца в условиях повышенных нагрузок

Чем опасна нехватка магния и витамина B6?

При нехватке магния страдает сердце, ухудшается нервно-мышечное взаимодействие, замедляется рост мышц, нарушается сон, развивается слабость и депрессия. Далее может накопиться хроническая усталость, появиться бессонница, нарушиться работоспособность. Длительный дефицит магния провоцирует ослабление костной ткани, болезни суставов, боли в мышцах, нарушение сердечного ритма, спазмы, судороги, проблемы с кишечником. Недостаток этого ценнейшего элемента связан с усилением ПМС и устойчивой тягой к сладостям. 

Дефицит витамина B6 нарушает секрецию таких гормонов и нейромедиаторов как серотонин, дофамин, адреналин, т.е. вредит работе психики, ухудшает память и способность сосредоточиваться. При этом нарушается синтез белка, что влечет за собой проблемы с кожей (заеды в углах рта, себорейный дерматит и т.д.). 

Тяжелая работа, интенсивные тренировки, стрессы и плохая экология приводят к повышенному расходу накопленных организмом запасов микроэлементов и витаминов, что замедляет спортивный прогресс, ухудшает работу иммунитета, провоцирует нервные срывы и вызывает проблемы со здоровьем. Избежать этих проблем помогает своевременный прием магния в капсулах, особенно в виде данного комплекса, усиленного витамином B6.

Что дает прием магния в капсулах в сочетании с витамином B6?

Magnesium Chelate + B6 в капсулах от Be First восстанавливает нормальный уровень магния и пиридоксина в организме, помогая улучшить:

• умственную и физическую работоспособность,
• нервно-мышечное взаимодействие,
• энергетическое действие креатина,
• здоровье сердца и его ритм,
• защиту и питание нервных клеток,
• эффективный синтез белка (в т.ч. и в мышцах),
• обмен жиров (в т.ч. снижение холестерина),
• работу иммунной защиты.

О том, что лучше – магний в капсулах или таблетках, многие решают в пользу капсулированной формы. Magnesium Chelate + B6 в капсулах дает возможность более легко проглотить необходимую порцию добавки, не ощущая ее вкуса. После этого действующие вещества быстро усваиваются в пищеварительном тракте и помогают сделать тренировки более эффективными за счет улучшения работы мышечной системы, защиты сердца, а также улучшения белкового и жирового обмена. 120 капсул магния хелата делают прогресс в спорте более быстрым, а здоровье более прочным. 

Кому важно принимать магний хелат бисглицинат в капсулах + витамин B6?

Содержание магния в обычных пищевых продуктах очень часто не покрывает потребностей организма полностью, так как микроэлемент из них не усваивается полностью, в силу конкуренции с кальцием, или наличия веществ, замедляющих усвоение магния – жиров, фитина и др. Обнаружено, что нехватка витамина D нередко сопровождается и дефицитом магния, который может усиливаться вследствие приема значительных дозировок витамина D. Поэтому лечение дефицита этого витамина должно сопровождаться приемом препаратов магния. 

Кроме того, снижению уровней магния в организме способствуют повышенные физические и психологические нагрузки, высокая температура, вызывающая интенсивное потение, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов (в т.ч. мочегонных и слабительных). В силу этого капсулы магния хелата необходимо принимать:

• спортсменам в период активных тренировок и соревнований,
• тем, кто занят тяжелым физическим трудом,
• лицам, страдающим от недостатка витаминов и минералов в рационе,
• всем, кого мучает хроническая усталость и бессонница,
• тем, кто часто испытывает боли и спазмы в мышцах.

При стремлении похудеть многие ограничивают себя в пище и интенсивно тренируются. В этом случае крайне важно следить за уровнями магния, витамина B6 и других ключевых витаминов и минералов. Регулярно возникающее ощущение нехватки энергии, мышечные судороги и другие проблемы нервно-мышечного взаимодействия могут быть признаками дефицита магния, который легко устранить, принимая Magnesium Chelate + B6 от Be First.