Протеин, протеины и белковые смеси

Протеин – это белок, а без белка как без воздуха обойтись нельзя. Белок мы начинаем получать ещё с материнским молоком и на протяжении всей жизни продолжаем получать его из повседневной пищи. Белок находится практически везде, где то его больше, где то меньше…

Природный протеин содержится в продуктах растительного и животного происхождения. Богатые белком продукты необходимы и незаменимы. Когда Вы занимаетесь тяжёлым физическим трудом и целенаправленно растете - наращиваете мышцы в определённых участках тела, то здесь необходима специальная форма белка – спортивный протеин.

Преимущества спортивного протеина

• Исключает попадание в организм лишних углеводов и жиров
• У организма уходит меньше энергии на усвоение. Кстати, если не знали – на переваривании пищи уходит значительное кол-во энергии, которая так необходима на тренировках
• Быстро усваивается. Именно поэтому, сразу после тренировки необходимо пить протеин, чтобы организм как можно скорее получил  питательные вещества для построения мышечных тканей. А после, дома, можно и нужно поесть обычных продуктов богатых белками.

Как выбрать протеин?

Протеин и потребляемое кол-во протеина подбирается в зависимости от того, кто Вы (мужчина, женщина или подросток), сколько занимаетесь и какая поставлена цель:

• Для убеждённых вегетарианцев у нас есть соевый 90% изолят, чистый белок растительного происхождения
• Для наращивания мышц подойдёт практически любой протеин, от самого дешёвого «Ledor МО 80Т» - на развес, до короля индустрии «100% Whey Gold Standard» от Optimum Nutrition
• Если же у Вас плохой аппетит и серьёзный недостаток массы, то потребуется специальный вид протеина с высоким содержанием углевода - гейнер Как правило стоит он недорого, а результат не заставит себя ждать.
• Для сушки и похудения необходим самый чисты протеин, с минимальным содержанием жиров и углеводов, например Iso Sensation.

В нашем интернет-магазине Вы можете купить протеин с доставкой на дом или прямо в зал. Протеинов, которых не окажется на нашем складе - мы можем привезти под заказ, мы ждёи Вашего звонка: +7 (952) 102-17-34